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福建绿色安全稻花香米供应商

2020-07-04
福建绿色安全稻花香米供应商

大米的保质期一般在在夏季保质期为3个月,在秋冬季为6个月。购买大米时一定要注意生产日期和保值期等标识;并根据标识是否清晰,判断这些大米是否由正规厂家生产。含水量较高的大米保质期短,而相对较干的则长一些;真空包装下,大米保质期相对较长,而普通包装则相对短些,散装米没有包装袋保护,保质期更短。可以说,大米保质期要根据大米实际情况来定,但是,大米存放时间越长,营养成分也就越易流失,所以对于过了保质期的大米更要慎重食用。

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冷热水煮饭存在本质上的区别,因为冷水煮大米既省事又方便,绿色安全稻花香米在煮饭的间隙还可以腾出手来做菜,两不耽误。所以大部分人都是用冷水煮大米的,不过有些时候做事省力却不一定就是好事,冷水煮饭正是这样。米经过冷水浸泡后会大量吸水膨胀,使糊粉层的大部分营养物质溶于水中,随着水温升高和水分的蒸发,溶于水中的维生素B1会部分逸出,在碱性的水中遇热而被破坏掉。所以福建稻花香米供应商建议您大米用热水煮,这样更能保留大米中的营养价值。在淘洗的过程,不宜时间太长,也不要使劲搓洗米,米的表层营养全会都丢失,而米的营养主要就在表层。

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大米要怎么做才好吃?不妨试试以下几个小方法:1、提前把米用冷水浸泡一下,大概半小时到1小时,让米粒可以预先吸收足够的水分,米饭会煮得更加饱满,吃起来更加软和、好吃。2、淘米不宜次数太多,防止米粒营养的流失。3、不要用热水淘米,热水淘米会有一定的氧化作用,丢失一定的营养成分。4、可以适当加点盐,或是放一点点食用油或花生油,都可以给米饭增加香味,也可以加点玉米粒、豆子等其它食物。5、选择密封比较好的锅,减少米饭的氧化、营养的流失,米饭更加营养和口感好。

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轻度变质的大米,从外表基本上是看不出什么变化的,判断的方法是:1、看淘米水的颜色,如果是淘米水的颜色发黑、发绿,好不要食用。2、看大米顶端的米胚,一般来说米的顶端发黑,说明大米已经过了安全食用期了。3、闻味道,把大米用一个塑料袋密封起来,一段时间过后再闻味道,如果没有大米种类的清香反而有异味,那就需要谨慎了,说明大米已经变质了。吃了变霉的大米对肠胃有影响,所以要少买勤买,尽量在规定的时间内食用。当然如果大米存放得当,质量也能得到保证。

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