丝苗米素有“中国米中之王”之称,以其米粒洁白晶莹,油质丰富,成饭香气浓郁、柔软、可口而驰名岭南,饮誉海内外。广东省质量技术监督局,2005年发布的广东省地方标准《增城丝苗米》是这样规定的:增城丝苗米的感官指标是,饱满南方大米色泽晶莹洁白,气味具有本地域增城丝苗固有的自然清香味。增城丝苗米的理化指标是,米粒型宽长比≥2:8,长度5.4~6.6mm,千粒重≤12.59,胶稠度≥50.0mm,直链淀粉17.0—25.0%,垩白粒率≤10.0%,垩白度≤3.0。这是现阶段增城丝苗米的法定标准。饱满南方大米供应商符合这一标准者则是增城丝苗米,否则就不能称为增城丝苗米。
为大家介绍油粘米,油粘米是籼米中具有代表性的米种,因为油脂比较高,用砂锅煲饭后,饭面泛起了油光所以才称这个为油粘米。这种米的米粒通常呈现出长椭圆形和细长形,还有一些市面其他的鼠牙粘、软香米,特纯香米、新晚米都属于籼米。油粘米是以其米粒细小、质地硬韧、晶莹透明、油脂量高而著称。它色泽白润如玉,煮饭香软适口,煮粥粘而不腻,营养价值极高。色、香、味俱佳的油粘米,堪称米中珍品,久负盛名,在岭南地区较为出名。
温度对香米香味也有影响,灌浆结实期间如遇冷凉气候,香味较浓,反之则淡。如果温度能够符合水稻的种植,对于水稻的生长也是非常好的。光照会对于水稻的生长生态条件对特种稻米品质形成的影响和温度对特种稻米营养品质的影响。所以多增加光照还是能够进一步提高水稻的质量的,让我们的米质进一步提高。温度对特种稻米的营养品质也有重要影响,这种影响主要表现在稻米中氨基酸的总量和氨基酸的组成上。所以我们在进行选购的时候应该看一下它的生长环境。
大米+栗子两者均有健脾养胃、壮筋骨之效,结合时养胃补肾效果极佳。大米+菠菜,大米益气健脾通血脉,菠菜滋阴补血二者搭配润燥养血功效明显。大米+山药,大米可平和五脏,山药健脾补肾,二者搭配健脾益胃,助消化。告诉你,大米+白萝卜,止痰化咳,利膈止渴,消除肿胀。大米+银耳两者搭配,滋阴润肺、生津功效更强。大米+燕窝搭配可平和五脏更可滋阴补气。大米+小米两者营养互补,搭配食用可提高营养价值。其小米的营养价值高于大米,若两者配合,有很好的营养价值。
大米中含碳水化合物75%左右,蛋白质7%-8%,脂肪1.3%-1. 8%,并含有丰富的B族维生素等。大米中的碳水化合物主要是淀粉,所含的蛋白质主要是米谷蛋白,其次是米胶蛋白和球蛋白,其蛋白质的生物价和氨基酸的构成比例都比小麦、大麦、小米、玉米等禾谷类作物高,消化率66.8%-83.1%,也是谷类蛋白质中较高的一种。大米蛋白质中赖氨酸和苏氨酸的含量较少,所以不是一种完全蛋白质,其营养价值比不上动物蛋白质。但在午餐和晚餐时食用大米,较面食而言更有利于人们减肥。
如何辨别漂白大米,方法如下:1、看价格: 一般来说经过了漂白的大米会比普通大米价格便宜很多,并且外包装上大多没有厂址以及生产日期,在选购时一定要特别注意,切忌贪图便宜。2、辨颜色:如果选购大米时发现大米颜色偏暗,色泽不够鲜亮,没有正常大米的光泽,亦或者大米颜色白的异常,这样的大米即使不含黄曲霉素,也可能是陈年蚀米不宜选购。3、闻味道:正常大米有着清淡的稻香味,而含有黄曲霉素的致癌大米,往往会有一股霉味或者其他异味,一些不法大米供应商还可能会添加一些香精来掩盖霉味,但这都与正常大米味道不同。
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